Jak prawidłowo odwrócić stek: badania szefów kuchni zmieniły zasady gry

W świecie gotowania istnieją tematy, które są bardziej kontrowersyjne niż debaty polityczne.

Jednym z nich jest to, jak często można dotykać mięsa na patelni i ile razy wolno je przewracać, według korespondenta .

Konserwatywna szkoła uczy, że stek powinien leżeć nieruchomo i można go dotknąć tylko raz podczas całego procesu smażenia, w przeciwnym razie soki wyciekną i danie zostanie zrujnowane. Ale nowojorski szef kuchni Jay Kenji Lopez-Alt, znany ze swojego naukowego podejścia do gotowania, postanowił eksperymentalnie przetestować ten dogmat.

Zdjęcie: Pixabay

Wziął kilka identycznych steków i grillował je na różne sposoby: niektóre obracał co piętnaście sekund, inne – według klasycznego schematu – raz. Wynik, który opublikował w swojej kolumnie, zmienił postrzeganie wielu profesjonalistów.

Okazało się, że stek, który był często obracany, był ugotowany znacznie bardziej równomiernie i szybciej osiągał odpowiednią temperaturę w środku. Skórka na nim nie była gorsza niż na tym, który leżał nieruchomo, a gotowanie zajęło znacznie mniej czasu.

Teoria o wypływających sokach również się nie sprawdziła: mięso nie wysycha od dotykania łopatką. Fizyka tego procesu jest dość prosta: częste obracanie rozprowadza ciepło bardziej równomiernie, dzięki czemu powierzchnia nie przypala się, podczas gdy środek pozostaje surowy.

Sok, który rzekomo wycieka po przekłuciu lub obróceniu, w rzeczywistości pozostaje w środku, ponieważ włókna mięśniowe kurczą się stopniowo, a nie gwałtownie. Lopez-Alt wyjaśnia, że głównym wrogiem soczystości nie jest liczba obrotów, ale przegotowanie.

Gdy doprowadzisz stek do stanu podeszwy, żadne manipulacje patelnią już nie pomogą. A jeśli pilnujesz temperatury i zdejmujesz mięso z ognia na czas, nawet częste obracanie nie zaszkodzi końcowemu rezultatowi.

Oczywiście istnieją niuanse związane z grubością kawałka i rodzajem mięsa. Cienki stek można naprawdę obrócić raz, ponieważ gotuje się natychmiast.

Ale w przypadku grubych kawałków mięsa metoda częstego obracania sprawdza się doskonale, pozwalając kontrolować proces i uniknąć niespodzianek w postaci surowego środka. Okazuje się, że stare zasady były nie tyle naukowo uzasadnione, co hołdem dla tradycji i ładnym obrazkiem.

Teraz, uzbrojony w wiedzę, możesz bezpiecznie eksperymentować i znaleźć swój idealny sposób smażenia, bez oglądania się na mity, które uniemożliwiają Ci smaczne i szybkie gotowanie.

Czytaj także

  • Dlaczego nie należy myć kurczaka przed gotowaniem: mikrobiolodzy biją na alarm
  • Ile życia ma zwykła bazylia: włoski szef kuchni nauczył się robić z niej desery

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Praktyczne porady i lifehacki na co dzień