Zdjęcie: z otwartych źródeł
To nie przypadek, że tacy ludzie są przyzwyczajeni do wczesnego przychodzenia, ta cecha stała się ich nawykiem
Ludzie, którzy mają tendencję do przychodzenia 10 minut wcześniej, są nie tylko punktualni, ale wykazują zestaw cech, które większości z nas trudno jest rozwinąć, pisze 10 silicon canals. Artykuł wskazuje, że tacy ludzie nie przychodzą wcześnie przez przypadek, to ich nawyk. Co więcej, badania pokazują, że rozwinęli w ten sposób imponujące cechy psychologiczne, donosi publikacja Atinform.
1. mają wyjątkową samokontrolę.
Pomyśl o tym, co trzeba zrobić, aby wyjść z domu 10 minut wcześniej niż to konieczne. Musisz oprzeć się pokusie sprawdzenia „jeszcze jednego e-maila”, odmówienia sobie drugiej filiżanki kawy lub zignorowania wiadomości, która właśnie wyskoczyła na Twoim telefonie.
Według badań opublikowanych w Journal of Personality, osoby z wyższym poziomem samokontroli konsekwentnie zgłaszają lepsze samopoczucie psychiczne, bardziej satysfakcjonujące relacje oraz większe sukcesy akademickie i zawodowe.
2- Szczerze szanują czas innych ludzi
Ludzie, którzy zawsze przychodzą wcześnie, zdali sobie sprawę z czegoś głębokiego: czas innych ludzi jest tak samo ważny jak ich własny.
To nie tylko uprzejmość, ale fundamentalny światopogląd, który kształtuje ich podejście do relacji i środowiska zawodowego.
3. nauczyli się radzić sobie z niepokojem
Chociaż niektórzy z tych, którzy przychodzą wcześniej, mogą być popychani przez niepokój, ci, którzy są przyzwyczajeni do punktualności, opracowali wyrafinowane strategie radzenia sobie z niepokojem.
Zdali sobie sprawę, że wczesne przybycie eliminuje ogromne źródło stresu: możliwość spóźnienia się.
Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne zauważa, że przewidywanie stresu – martwienie się o to, co może się wydarzyć – może być bardziej szkodliwe niż sam stresor.
4. Myślą systematycznie, a nie natychmiastowo.
Ludzie, którzy przychodzą wcześnie, nie myślą tylko o spotkaniu o 14:00. Myślą o całym łańcuchu wydarzeń prowadzących do niego. Biorą pod uwagę czas parkowania, możliwe korki, spacer od samochodu, a może nawet postój w toalecie.
Są to zazwyczaj ci sami ludzie, którzy gotują posiłek w niedzielę, rozkładają ubrania poprzedniego wieczoru, utrzymują zbiornik paliwa pełny w ponad jednej czwartej. Publikacja dodaje, że postrzegają oni życie jako wzajemnie powiązane systemy, a nie pojedyncze wydarzenia.
5. Mają wysoką inteligencję emocjonalną
Czy kiedykolwiek zauważyłeś, jak spóźnienie natychmiast stawia Cię w defensywie? Wchodzisz zawstydzony, przepraszasz, może nawet trochę zirytowany, że musisz przepraszać. Zmienia się cała dynamika interakcji.
W artykule zauważono, że ci, którzy przychodzą wcześniej, intuicyjnie rozumieją ten element emocjonalny. Zdają sobie sprawę, że punktualność wpływa nie tylko na logistykę, ale także na cały emocjonalny ton interakcji.
Kiedy ci ludzie przybywają wcześnie, są spokojni, opanowani i są w stanie nadać pozytywny ton od samego początku.
6. Praktykują konsekwentną samodyscyplinę
W publikacji napisano, że przychodzenie wcześnie, gdy jest się zmotywowanym, jest łatwe. Przychodzenie wcześnie, gdy jesteś wyczerpany, gdy pada deszcz, gdy naprawdę nie chcesz iść – to właśnie wtedy buduje się charakter.
Badanie PNAS wykazało, że samodyscyplina jest lepszym predyktorem sukcesu akademickiego niż IQ. Ta sama zasada dotyczy sukcesu zawodowego i osobistego.
7. Utrzymują sposób myślenia zorientowany na przyszłość
Co się dzieje, gdy przychodzisz gdzieś 10 minut wcześniej? Masz czas na przygotowanie się, przejrzenie notatek, mentalne przygotowanie się. Ci, którzy przychodzą wcześniej, nie tylko planują teraźniejszość, ale stale przygotowują się do przyszłego sukcesu.
To oni wpłacają na konta emerytalne w wieku 20 lat, utrzymują relacje, zanim będą potrzebować usług i uczą się nowych umiejętności, zanim zmienią się wymagania zawodowe.
8. Wykazują się prawdziwą niezawodnością
W świecie, w którym „spóźnianie się o kilka minut” stało się normą, osoba, która zawsze jest punktualna, staje się niemal rewolucjonistą. Staje się osobą, wokół której organizują się wszyscy inni, osobą, której lojalności nikt nie kwestionuje.
Zaobserwowano, że ci, którzy przychodzą wcześniej, otrzymują awanse, ważne projekty i zaufanie. Nie dlatego, że są bardziej utalentowani, ale dlatego, że wielokrotnie udowodnili, że można na nich polegać.
9. Rozumieją skumulowany efekt małych działań
Być może najważniejsze jest to, że ludzie, którzy przychodzą wcześnie, zdają sobie sprawę, że sukces nie polega na głośnych gestach, ale na małych, konsekwentnych działaniach, które mają skumulowany efekt w czasie.
W publikacji zauważono, że 10 minut wcześniej może nie wydawać się dużo, ale w ciągu roku to dziesiątki godzin przygotowań, setki bezstresowych przyjazdów i niezliczone pozytywne pierwsze wrażenia.
Ci ludzie stosują tę samą filozofię wszędzie: czytając 15 minut każdego dnia, ścieląc łóżko każdego ranka, wysyłając kartki z podziękowaniami. Wiedzą, że perfekcja jest nawykiem, a nie osiągnięciem.
Uwagi:
